sport
Nos futures graines de champion
Les petits enfants sont en vacances , et ils veulent tous faire une balade en vélo . A neuf heures , c'est le départ . Robert en tête et moi je suis la voiture balai . Direction , la forêt .
Paloma traine un peu . Il y a longtemps qu'elle ne pratique plus . En ce moment c'est plutôt la trottinette .
Les grosses ornières provoquent les premières chutes . Sans problème et ça repart !!!
Arrêt boisson !!!! Puis un bout de chemin carrossable . Nos apprentis en herbe sont bien contents .
Nous retrouvons les sous bois avec son ombre bienfaisante .
Petite mise au point du coach Robert , pour les vitesses de Gabin qui ne cessent de se dérégler . Et tous nos cyclistes repartent . Emerick et Tristan en tête .
Gabin , éternel rêveur regarde les fleurs , écoute les oiseaux et se demande pourquoi les troncs des pins se tordent dans tous les sens .
Nous arrivons en vue des "singles " de Cissac . Nous nous posons la question ? OUI ? NON ? Allez c'est oui et si cela ne va pas , nous ferons demi tour . Et bien , nous ne ferons pas demi tour car ILS ADORENT !!!. Ils se débrouillent mieux que la grand mère qui n'est pas très fan de ce genre de discipline . Mais bon , à l'allure où les petits roulent pour moi cela devrait aller .
Ils nous font prendre tous les "singles " qu'ils aperçoivent . Ils se faufilent partout sans problème et j'ai quand même du mal à les suivre.
Un petit gouter frugal à l' ombre est le bienvenu . Un nouveau passage étroit se présente et voilà le groupe à "l'assaut " du couloir étroit . Sauf que je fais une fausse manoeuvre et me voilà à terre devant un gars travaillant dans la forêt . Il doit bien se marrer . Tant pis , je repars mais j'ai perdu mes acolytes qui n'ont pas vu ma chute .
Gabin qui descend de vélo car il ne veut pas être piqué par les ronces .
Allez , nous filons tout droit sur une autre portion de "singles" . Nous ne les arrêtons plus .
Puis nous entrons sur un nouveau parcours qui va s'avérer difficile . Des trous , des troncs en travers des mottes d'herbes . C'est dur et Paloma et Gabin sont sans arrêt par terre .Je continue à pied car mes deux petits cyclistes n' avancent pas . Plus loin , un pont enjambe un fossé . Il plonge sur les planches pour se relever aussitôt . Emerick, Tristan , Camille , Gabin et Robert prennent de l'élan et le passe sans problème
Camille a besoin de souffler .
Malgré les difficultés , ils sont revenus enchanter
21 km
Une belle montée jusqu'au COL du SOULOR
Hier soir , nous avons "voté" Autacam ou le Soulor . C'est le col du Soulor qui l'a remporté . La plupart ont fait la grimace pour Autacam , car considéré comme dur .
8 h15 , tous les cyclistes sont sur le pied de guerre . C'est vrai que c'est le dernier jour . Nous en avons bien profiter et le temps a été idéal pour pédaler .
Direction Pierrefitte Nestalas puis Barèges
A Barèges , comme d'habitude , nous nous installons en terrasse avec un café et des viennoiseries . Le réconfort et l'effort ensuite .
A la sortie de la ville , le départ est raide , jusqu'à Arras . n.Nous montons tranquillement .
La circulation est assez dense
Ensuite , nous arrivons dans les faux plats montants . Le paysage est magnifique . Au loin se profilent les montagnes enneigées . .Nous traversons des villages anciens , tout en pierres . Sympa !!!
Nous ne nous lassons pas de ce paysage Grandiose .
Nous rejoignons nos deux Alain et Daniel .
Un bar nous tend les bras à Arrens et d'un commun accord , nous le squattons .
Une bonne boisson fraiche et nous voilà repartis . Nous entrons dans la partie la plus difficile .
Les 7 derniers km sont très exigeants .
De loin , je vois Alain , marcher à côté de son vélo . A t'il des crampes ? Sauf qu'au fur et à mesure que j' approche , mon compteur s'affole . 10/11/12/13/14/15/16% Aie ...Aie... ç a fait mal aux cuisses . Vu la rampe qui se profilait , il a préféré mettre pied à terre . Ce fut bref mais hard !!!!
Nous évoluons dans un décor de rêve !!! Daniel , Robert et Alain sont devant , derrière il y a "moi" puis Alain et Carlos qui accompagne Françoise . Chacun à son rythme .
Très belle vue sur la vallée de l'Ouzom .
Les retardataires arrivent tranquilles
Et voilà , nous sommes tous arrivés . C'est génial !!!Il ni y a plus qu'à amorcer la descente . Elle est assez technique , mais bon !!!
77 km et 1426 m de Dénivelé
Au retour , nous perdrons Daniel , Carlos , Françoise et Alain qui s'arrêteront au resto . Les 3 derniers rentreront au camping où notre chien nous attend . Daniel , à la sortie du resto , s'apercevra que son pneu a une belle hernie . Pas fier le gars pour rentrer !!!!.
L'après midi repos , puis revanche à la pétanque ,, puis petits rangements en vue du départ du lendemain .
Très belle semaine !!!!!!
A refaire .
La route du Pont d'Espagne et ses cascades
Depuis Sassis direction Pierrefitte Nestalas . Tout en descente !!!. Il fait frais de bon matin , mais la météo doit être favorable ce matin .
Nous descendrons le long des gorges escarpées dans " Le Pays Toy " . C'est beau !!
Fini la descente , les Kways sont vite enlevés et nous allons amorcer la montée qui va nous amener à Cauteret , dans un premier temps . Et là , ça ne rigole plus !!!
La route monte à flanc de rocher . C'est dur , et ce qui est désagréable , c'est la forte circulation automobile . Il faut faire très attention.
Tout au long du parcours , nous longeons des torrents tumultueux . Ils dégringolent la pente dans un bruit assourdissant .
Une petite halte permet à la troupe de se regrouper . Le plus dur reste à venir . Entre le 14 et 17 ième km , la pente va avoisiner les 14% , au milieu des lacets .
Carlos nous emmène sur la place du marché , pour un petit déjeuner sympa .
Le Gave de Cauteret , traverse le village
Nous filons ensuite sur La Raillère . A la sortie du village , le bouillonnement des cascades du gave de Jeret nous laisse sans voix .
La pente est abrupte . Françoise et Alain peinent mais tiennent bon . Ce dernier me demande souvent " C'est encore loin ? " . Sauf que la pente est raide jusqu'à l'arrivée . Je ne tiens pas à le décourager . Françoise , quand à elle , lorsque c'est dur , n'arrête pas de discuter .Un vrai moulin à parole !!!
Nous voici à La Cascade du Cerisey . Nous en ressortirons un peu humide . Nous attendons nos deux retardataires
Après le petit rafraichissement , les difficultés reprennent de plus belle . Les cuisses déjà fatiguées sont sollicitées de nouveau .
Grande descente pour tous et regroupement à Pierrefitte où une jeune cycliste nous a pris en photo
Retour au camping par les gorges .
59 km et 1220 m de dénivelé
Après le repas , Farniente et partie de boules
Encore une bien belle journée
Un petit tour du côté de LUZ ARDIDEN
Le lendemain de notre montée au Col du Tourmalet , ce sera notre jour de repos . Un petit tour au resto à Luz Saint Sauveur et une belle partie de pétanque au programme . Nous partons à pied en suivant la rivière . Il fait chaud .
Au retour , les hommes sont partis acheter une chambre à air et des fonds de jante , car si j'ai crevé c'est que ces derniers ont des aspérités dus aux rayons .
Le lendemain lundi , c'est au tour du col Luz Ardiden d'être gravi .
Nous décidons Marie Laure de nous accompagner . Dans un premier temps , elle fera route avec Daniel , Françoise et Carlos . Daniel et Carlos sont les coachs de ses dames . Nos deux Alain , Robert et moi même passons boire un café et manger des chocolatines avant de monter . les premiers kilomètres sont difficiles jusqu'à Sazos . Nous trouvons des rampes à plus de 9% et 10% . Alain prend sa vitesse de croisière tranquille . Je l'attend un moment , puis repart pour l'attendre plus haut .
Après Grust la route se redresse brusquement sur 4 km avec une moyenne de 9% .
La chaleur est atténuée par l'ombre des sapins . Heureusement .!!
La route a été refaite pour le passage du "Tour de France " et le revêtement est comme un "billard" .
Lorsque les arbres s'effacent , le paysage est magnifique .
Nous finissons par rejoindre Daniel et Marie Laure. Cette dernière est ravie de l'effort qu'elle a fourni . Il lui reste , quand même , tous les lacets à venir . Françoise et Carlos ont continué leur montée doucement .
La montée est agréable , tout en épingles et la route est large . Je pense déjà à la descente .!!!
Nous arrivons enfin au sommet et nous retrouvons les premiers arrivés .
Les prix de la montagne
Une fois les Kways enfilés c'est la descente . Marie Laure tranquilou ( comme moi à mes début ) . Sur deux virages , je me suis fait peur . La route a beau être large , les virages eux sont très serrés .
Marie Laure qui freine sans arrêt , après un virage , décide de s'arrêter , pour vérifier si ses freins ne sont pas trop chauds .. Mais voilà ,elle oublie de déchausser et patatras , elle chute . Un motard se porte à son secours gentiment , mais pas de bobo . Elle repart . Plus loin , Alain qui , à la fin du parcours , se retrouve dans les gravillons s'aperçoit que son plateau avant ne réagit pas . Direction le vélociste qui lui enlève un morceau de gravier bien coincé . Par politesse , il demande " combien je vous dois ? " " 5 euros " ." oh , lala ça fait cher le gravillon " gros rire !!!!
Enfin , une belle balade pour tous .
36 km et 1056 m de dénivelé
Juste le temps de la douche puis du repas et soudainement , sans aucun signe avant coureur , le ciel nous tombe sur la tête . Une pluie torrentielle qui nous clouera jusqu'au lendemain .
Pourquoi pas LE TOURMALET ?
Hier soir, nous apprenons que Le tour de l'Occitanie , démarre de Pierrefitte Nestalas , passe par Luz Saint Sauveur et " enjambe " le Col du tourmalet . A l'unanimité , nous décidons de l'attendre à Barèges . Mais en y réfléchissant un peu plus , Barèges étant à mi chemin du col , et bien , pourquoi ne pas aller jusqu'au bout .
Allez GO c'est parti !!! 8 h 15 Carlos qui accompagne Françoise prennent de l'avance . Nous les retrouverons plus loin . Françoise veut aller jusqu'au bout tranquillement .
La montée démarre à Luz .
Les premiers virages nous cueillent à froid . De nombreux cyclistes convergent vers le sommet et nous font des signes de convivialité .
Partout dans la montagne c'est la transhumance . Les camions sont sollicités . Ils arrivent d'Espagne , du Pays Basque etc ....
Alain monte tranquille et c'est dur .
Nous retrouvons Carlos , Alain et Daniel . Françoise continue et Alain nous rejoint . Petit arrêt bienvenu .
Françoise est en ligne de mire . Nous arrivons à Barèges . Un petit café /chocolatine va nous rebooster .
Bon !!! Il faut penser à repartir , si nous voulons arriver avant le tour en haut . Nous avons encore de la marge . Le dénivelé à partir de la ville est exigeant . De grandes prairies s'offrent à nous , entrecoupées de belles cascades , avec , en fond , les dents des Pyrénées .
Après la station de ski , chacun pour soi . Nous arrivons dans la zone pastorale . Les vaches et les moutons qui viennent d'être lâchés dans la nature ont la vie belle . Les lacets en épingle à cheveux aussi . Mais pour nous , l'effort est intense .
Au détour d'un virage , nous voyons monter " le Géant du Tourmalet " .
Les 4 derniers kilomètres sont les plus durs avec des pointes à 10% . Nous avons un tr-ès beau point de vue sur l'observatoire du Pic du Midi , mais le sommet parait encore plus haut . La pente est difficile , mais la vue est imprenable .
Un dernier petit effort et avec Robert , nous sommes au sommet .
Daniel et Alain nous rejoignent .
Nous cherchons une place pour être aux premières loges pour suivre le Tour de l'Occitanie à travers les lacets . Entre temps au loin , nous voyons Carlos et Françoise dans les derniers zigzags .
Nous ne voyons toujours pas Alain qui a du mal dans le dernier kilomètre . Françoise et Carlos l'ont doublés . Il avait des crampes et continuait à pied . A t'il renoncé si près du but .?
Allez Françoise tu es arrivée . Bravo !!!
Au moment de faire leur photo , Alain se pointe . Il est déjà là !!!" Mais d'où tu sors . Nous t'avons laissé derrière nous à pied .!!! " " J'ai eu des crampes aux deux cuisses , et un gentil couple m'a proposé de m'amener en voiture . J'ai accepté ." Grand rire et bravo à Alain quand même . A 78 printemps c'est beau ce qu'il a fait . Mais attention Alain , tu n'as pas fini de te faire chiner par les copains .
Puis nous prenons tous place à l'arrivée de la course .
Un motard qui faisait parti de la course s'arrête à notre niveau et lorsque il met pied à terre nous entendons tous , Pschitt, Pschitt longuement . Nous nous retournons tous en pensant qu'il a crevé . Il nous regarde et montre mon vélo . " C'est vous qui avait crevé !!!!"En effet , ma roue arrière est complètement à plat . Robert commence à s'arracher les cheveux . En effet , la dernière fois , impossible de défaire le pneu . Les copains lui disent qu'on verra après la course .
Bon, il faut , maintenant , s'attaquer au problème .
Une descente infernale pour les copains , mais pour moi , plus cool mais pas mal non plus
41 km avec 1395 m de dénivelé . Tous super contents !!!
Marie Laure , Francine et Josette se sont , quand à elles , promenées dans Luz Saint Sauveur et vu la course
Une semaine formidable
Avec des amis , nous devions partir dans Les Cévennes , oui mais voilà le covid est passé par là et avec lui les rappels du vaccin . Donc , il est plus facile et moins loin de nous rabattre sur Pyrénées .
Le jeudi 10 , cinq camping-cars rallient notre camp de base , le camping "Le Hounta " à Sassis sur les hauteurs de Luz Saint Sauveur . Beaucoup d'ombre pour notre chien . Ce qui est très bien . Nous sommes dix dont Daniel ,Marie Laure , Alain , Francine , Alain , Josette , Carlos , Françoise , Robert et Solange .
Nous nous installons en rectangle , puis c'est le briefing pour le lendemain . Ce sera Le Cirque de Gavarnie puis Le cirque de Trémousse .
A 8h30 le départ est donné . Sauf qu'Alain a oublié son bidon . demi tour pour lui . Nous l'attendons plus haut .
Nous commençons la montée tranquille . Beaucoup d'entre nous , n'ont pas trop trop d'entrainement , donc chacun va monter à son rythme . La pente est régulière aux alentour de 8% . Nous croisons le Pont Napoléon à droite . Il surplombe le torrent de 63 m
De nombreux sportifs ou audacieux viennent faire du saut à l' élastique . Je leur laisse volontiers cette discipline . Nous continuons notre périple avec le beau temps ,tout en admirant le paysage .
Le torrent nous accompagne tout au long de notre sortie . Ses eaux , d'un bleu limpide courent à travers de gros rochers et dévalent la pente , en nous laissant un bruit de ruissellement très agréable . C'est reposant malgré les efforts fournis .
Gèdres nous accueille pour un bon café/viennoiseries .
Ce petit repos nous a été bénéfique car la suite est plus raide . Avec Robert et Daniel ainsi que moi même , nous avons l'assistance . Heureusement , sinon nous restons chez nous . Par contre Françoise ( qui n'a pas d'entrainement ou très peu ) monte à la force des bras et des cuisses . C'est une têtue !!!.
Au loin , le Cirque de Gavarnie , nous fait un petit clin d'oeil à travers les montagnes.
A 3km de Gavarnie , la DDE répare la route avec du goudron et des gravillons . Pas chouette le revêtement . Puis nous entrons dans la ville .Seuls les piétons et les vélos sont autorisés à entrer .
Une prodigieuse muraille de 1700 m de hauteur se dresse devant nous . C'est grandiose .!!!
Nous redescendons sur Gèdres ( en nous méfiant des graviers .) La pente est rapide et nous voilà sur la montée du Cirque de Trémousse . Là , les choses se corsent . 9/10/11/12% . Un VTétiste nous rattrape , mais il n'ira pas loin .Les jambes souffrent .
Nous attendons Carlos , Françoise et Alain . Des ouvriers nous signalent les orages qui montent . Nous n' irons pas plus loin , malgré la beauté des 3 derniers km . La descente se fera avec un fort vent
51 km avec 1075 m de dénivelé . Pour une mise en jambes c'est bien .
Un petit tour en Auvergne
Nous sommes partis , voir la famille en Auvergne et nous amenons avec nous la pluie et le vent . Le soleil est resté confiné . Dommage !!! Nous profitons ainsi de la famille . Nous avons , quand même , emmené les VTT au cas où ?
La météo du lundi matin nous annonce une matinée nuageuse sans pluie . Allez hop !! Puisqu'ils sont tous partis travailler , alors nous tentons une sortie vélo .
Nous ne connaissons pas les sentiers et nous partons les doigts dans le nez . Advienne que pourra !!! Derrière la maison des petits chemins nous attirent . Dès le départ c'est abrupt !!! Ouille , mais ça passe .
Après les fortes neiges de cet hiver , les fleurs pointent le bout de leur nez . Il y en a partout de toutes les couleurs . Nous trouvons aussi du muguet sauvage
Des murets en pierres délimitent souvent les prairies .
A 3 km la route est coupée , cause de débardage . Nous rebroussons chemin , pour tomber sur une voie sans issue . Demi tour et nous remontons ce que nous avons descendus . Nous décidons de prendre la route goudronnée et de bifurquer direct sur un chemin de terre .
Au loin nous apercevons Le Sancy tout enneigé . Le dénivelé me réchauffe et là il faut que je sorte les manchettes
Un passage , à gauche , plus loin et c'est la grimpette . Les roues ont du mal à avancer , car les pluies des derniers jours , ont gorgé le sol . Des petites " ravines " défilent sur ses pentes abruptes . Les roues s'enfoncent et nous voilà à pousser le vélo . jusqu'au sommet .
Tout la haut , le paysage est grandiose avec , en fond , à droite Le Sancy et à gauche La Banne d' Ordanche . Ce dernier est un sommet volcanique .
Au bout du raidillon , nous atterrissons , et bien , sur une pré . Bien !!! Les vaches ne sont pas très engageantes , alors demi tour et là c'est sur le vélo . Tranquille !!
Du coup , nous décidons de rester sur la grande route qui est quasiment déserte . Nous voyons défiler de petits villages , puis nous traversons la forêt avec de belles descentes , mais aussi des sacrées montées .
Tiens , tiens , un peloton de vaches , allant au pré, se distingue dans le décor .
Après La Guinguette direction Larode . Là , avec les VTT finit la rigolade . Cela monte dur . La forêt étale sa palette de couleur verte . La nature est belle
A Larode , un petit bar est ouvert . Bienvenu pour un café . Sympa !!!
Au loin , nous apercevons les Monts du Cantal enneigés eux aussi . Nous bifurquons , ensuite , sur la route qui mène à Tauves . La circulation est dense et les camions sont nombreux . La pente à 8% de moyenne en descente , nous propulse très vite sur une montée égale .
Après 31 km de rando VTT , nous voilà revenu à notre point de départ , pile poil avec la pluie .
La prochaine fois , c'est sûr , nous viendrons avec les vélos route . Bien belle balade tout de de même .
Un petit tour à trois
Aujourd'hui , Daniel nous accompagne . Cela fait un sacré bout de temps qu'il n'est pas monté sur le vélo . Nous partons par la forêt , direction Canquillac puis Saint Germain . Je ne sais pas si c'est la présence de son copain , mais Robert roule " à fond la caisse " . Si il continue à ce rythme je vais lâcher le duo . Nous bifurquons sur Saint Ysans au milieu des vignes .
Le rythme est toujours soutenu et malgré tout , ça fait du bien de forcer un peu pour le cardio . Dans les bois et sur les bords du chemin , l'aubépine est en pleine fleur et son parfum nous enveloppe .
Certains coteaux nous scient les mollets . Sur ces vélos nous n'avons pas de compteurs avec le dénivelés . Dommage !!! Nous montrons à Daniel " nos cigognes " . Les mâles surveillent toujours les nids avec la femelle et les petits . On ne s'en lasse pas
Nous allons suivre un sentier entouré d'eau . Plusieurs fois , nous distinguons dans ses grands fossés des tortues d'eau .
Nous arrivons ainsi à Vertheuil avec son abbaye .
En plein village , une montée à 10% nous cloue presque sur place , mais non !!!
Après une petite collation , un petit café est le bienvenu au petit bar de Cissac tout en respectant les gestes barrières ..
Une bonne après midi avec 41 km
Deux jours plus tard , nous repartons Robert et moi même . J'appréhende un peu de rouler car hier j'ai fait mon rappel de vaccin . Mais tout c'est bien passé . Nous ferons une virée en VTT sur 42 km . Il fait très chaud . Beaucoup de sable sur le parcours ( là , j'ai bien râler ), pas mal de montée . Nous ferons le tour d'un petit lac sympa du côté de Saint Sauveur . Le problème , ce sont les gens qui viennent passer la journée et qui laissent tous leur détritus . Puis nous ferons un bout des singles de Cissac . Je me suis bien débrouillée malgré tout .
42 km .
Perdus , sans l'être , au milieu des côteaux
Pour l'instant , le vélo route est délaissé , au profit du VTT. Ce samedi , le vent est toujours au rendez vous et en plus il ne fait pas très chaud . Avec les nouvelles directives du gouvernement , nous pourrions , avec le club , faire une belle sortie puisque l'autorisation des 30 km à vol d'oiseau est acquise , mais nous attendons .
Nous partons donc , bien sûr , vers la forêt , comme toujours . Et comme toujours , les vignes du Médoc ne nous lâchent pas .
Les chemins d'argiles sont extrêmement durs et les traces de tracteurs sont tellement profondes que l'on doit sans arrêt être sur nos gardes . Puis nous nous enfonçons dans un chemin , après Ordonnac . Robert à ce moment , sent une bestiole entrer dans son casque et ni une ni deux , il veut s'arrêter mais comme il décroche mal sa pédale et bien , il tombe . Heureusement qu'il n'était pas trop près du bord , sinon , c'était le plongeon assuré et là , il n'y avait pas ses copains pour aller le repêcher comme c'est déjà arriver par le passé .
Nous suivons le sentier au milieu des deux petits canaux , pour ressortir encore sur les vignobles
Nous crapahutons derrière le site de Brions . Dans une prairie , nous avons droit à un instant de douceur . Un poney qui câline .
Depuis la passerelle , nous admirons les cigognes au loin . Décidément , dans la région , il y en a partout .
A ce moment de la balade , je pense qu'il faut que l'on revienne vers chez nous , car la distance est limite . Robert fait son trajet dans sa tête mais nous avons beau tourner et retourner au sommet des coteaux aucun chemin ne va dans le bon sens .
Donc , depuis ce château , en traversant , nous devrions partir sur la droite sans passer par la grande route . Essayons !!!
Nous prenons des chemins , mais aucun ne traverse pour aller du côté de Cissac . Au loin nous apercevons le château Cos d'Estournel . Nous sommes obligés de prendre des bas de vignes tape culs . Une horreur . En plus , je viens de changer mes lunettes qui ne sont au top , car lorsque je regarde à droite , puis à gauche et ensuite en face , j'ai l'impression de loucher , comme Clarence , le lion . Demain , je retourne le tout . Bref !!! Nous décidons de rallier la route .
Pour remonter sur la route , il nous faut passer par un chemin de hautes herbes . Les sillons sur les côtés sont tellement profonds que les pédales touchent . Donc se sera le milieu sans savoir ce qu'il y a . Je laisse passer Robert , au cas où . Je plaisante , mais c'est-on jamais !!!
Nous bifurquons dans les vignes du château Rothschild pour rejoindre Cissac , et nous revoilà dans les limites .
44 km d'une belle balade un peu mouvementée
Après la pluie , un petit tour
La météo de dimanche annonce du vent à 50km/h , mais nous tentons le coup . Nous resterons abriter dans la forêt . Nous irons sur le site de "Brions" , et une fois de plus , Robert sillonnera des sentiers inconnus et bien boueux qui le feront râler un petit peu . Nous nous perdons , nous nous retrouvons et ça marche .
Nous arrivons sur Cissac et nous prenons un "single" . Il adore ça mais franchement , moi , ce n'est pas ma tasse de thé . Dés le départ , il prend une branche dans le pédalier .
Récit très bref , mais 47 km ce dimanche avec un vent de face très pénible